Бисквитки с банан и микс от ядки и сушени плодове
- 2 банана
- 150 гр. фини овесени ядки
- орехи 50 грама
- 50 грама микс от сушени плодове- смокиня, слива, кайсия, фурми, боровинка, златна стафида
- 50 грама микс от сурови ядки- кашу, бадем, лешник, бразилски орех
Ядките и сушените плодове се нарязват на малки парченца.
Бананите се намачкват с вилица на пюре, добавят се овесените ядки и нарязаните на ситно сушени плодове и ядки. Ако е много гъста се добавя още банан или обратно ако е водниста се добавят овесени ядки. Сместа престоява за около 15-20 минути, след което се оформя на бисквитки и се пече в предварително загрята фурна на вентилатор за около 12-15 минути, до готовност.
- 150 гр. фини овесени ядки
- орехи 50 грама
- 50 грама микс от сушени плодове- смокиня, слива, кайсия, фурми, боровинка, златна стафида
- 50 грама микс от сурови ядки- кашу, бадем, лешник, бразилски орех
Ядките и сушените плодове се нарязват на малки парченца.
Бананите се намачкват с вилица на пюре, добавят се овесените ядки и нарязаните на ситно сушени плодове и ядки. Ако е много гъста се добавя още банан или обратно ако е водниста се добавят овесени ядки. Сместа престоява за около 15-20 минути, след което се оформя на бисквитки и се пече в предварително загрята фурна на вентилатор за около 12-15 минути, до готовност.
RSS Feed
