откъс от книгата: Попътен вятър-2 част
С любов на дъщеря ми !
„Изпразни себе си от всичко. Остави ума ти да стане тих.”
-Лао Дзе – Тао Те Чинг, стих 16
Създай своя вътрешен мир. Изпразни съзнанието си от всичко. Само тогава, когато умът ти стане тих, в отсъствие на мисли, ти ще можеш да създадеш своя вътрешен мир. И там, в празнотата на нищото, както обичам аз да я наричам, ще припознаеш своя истински свят. Не е необходимо, за да достигнеш това състояние, да седиш медитативно и да повтаряш като мантра "Аз искам да освободя съзнанието си от всички мисли...". Достатъчно е да се концентрираш във всяко едно действие, което извършваш в ежедневието си. Когато се занимаваш с нещо в захлас, например със своето хоби или с някое от ежедневните ти домакински дела дори, като готвене, чистене, поддържане на цветната градина...времето спира, мислите изчезват, обзема те релаксиращо спокойствие и ти попадаш в това състоянието на съзнание без мисли отвъд ума. Тренирай по този начин себе си, не само с утвърждения и не с контрол над мислите. Повечето хора са приели, че като контролират мислите си, изпълвайки ума си с положителни такива, ще успеят да създадат своя вътрешен мир. Но контролът над мислите не е правилният начин, тази теория е подвеждаща. Контролът е деградивен, а не градивен, защото те държи постоянно в нарежение, превръщайки те във воин на "страж", препречващ със своята "броня и щит " напора на отрицателните мисли в ума си или пък отчаяно те кара пак с "военни средства" да задържиш позитивните мисли в главата си, напрягайки те да ги повтаряш с усилие многократно, ограничавайки естествения им енергиен поток.
Аз те питам защо трябва да надзираваш, ревизираш, проверяваш, преглеждаш, инспектираш като контролираш, опитвайки се да повлияеш, да въздействаш със сила на лошите мисли с добри, стремейки се да ги управляваш с владичество, надмощие и господство. Обърках те с това изречение, нали? Думите, които използвах, ти звучат деструктивно, а всъщност те са просто синоними на контрол. Сега разбираш защо не искам да контролираш мислите си - защото контролът сам по себе си води до деструктивен ефект.
Казват, че силата на положителната мисъл е вълшебна. Да, така е, но само тогава, когато тя става естествено състояние за теб, когато ти си нея и тя е теб. Тогава, когато добрата мисъл размиваш в съзнанието си и тя се превръща в състояние на съзнание без мисли отвън ума. За да ме разбереш, ще вмъкна тук едни любим цитат от Брус Лий : "Изпразни съзнанието си, бъди безформен като водата. Сега сипи водата в чаша, тя става самата чаша. Сипи водата в бутилка, тя става самата бутилка. Сложиш ли я в чайник, тя става самия чайник. Водата може да тече, а може и да се излее! Бъди вода, приятелю мой."
Бъди отвъд ума !!!
Об.те !!!
текст авторски: Албена Андонова-А.С.А.
/копирайте само като посочите автора и поставите линк към този сайт/