автор: Албена Андонова-А.С.А.
откъс от книгата: Високо
откъс от книгата: Високо
Време е да осъзнаеш, че ти си най-важният човек в живота си. Стига си се пренебрегвал в името на хора които не те уважават, които те нараняват, които правят живота ти по-стресиращ. Време е да отсееш тези хора, които не допринасят за по-добър живот за теб, пък дори и те да са от най-близките от семейството ти. Няма как, да искаш добър живот, изпълнен с щастие, с усмивки и положителни емоции, когато се обграждаш с „токсични“, неприятни хора. Няма как, ти тях да промениш, да ги направиш по-добри, по-положителни, по-лъчезарни. Няма как, да им създадеш повече добродетели и стойностни качества, които липсват в техният характер. Ти тях, не може да промениш, но себе си да промениш можеш. Първата стъпка към тази по-добра промяна е да започнеш да заобичаш себе си. Да обичаш себе си, означава да се грижиш за себе си, да поемеш отговорност за своето щастие, за своето спокойствие, за всичко което преживяваш. Ти искаш да бъдеш уважаван. Ти искаш да не те нараняват. Ти искаш хората които те заобикалят, да не те дърпат назад.
Живота е прогресиращ, непрекъснато в движение, ти вървиш напред с всеки ден, за това не са ти нужни хора които те задържат на едно място или те дърпат назад. Управлявай смело съдбата си. Започни от мантрата, ти си важен за себе си. Това не значи, че те призовавам да бъдеш егоистичен, себичен. Бъди „разумно себелюбив“, както Клод Адриан Хелвеций френски философ-просветител го определя като термин. Апелирам за това, защитавай собствените си интереси. Всичко което ти вреди, което те кара да се чувстваш зле, го игнорирай. Обичаш даден човек, но този човек не те уважава и ти причинява болка и страдание. На теб не ти е нужна такава връзка, това не е любов. Любов е тогава когато към любовта към другите ти получаваш обратната връзка, любов към себе. Нямам в предвид любов от другия, а любов към себе си от самият себе си. Това е любов. Обичта към другите е обич към себе си, тя трябва да бъде усещана, преживявана от теб. Ти трябва да се чувстваш комфортно в тази любов-обич, да бъдеш спокоен, релаксиран, вдъхновен, отпуснат в 100% доверие в това свое чувство. Ако, любовта към другия ти вреди, ако е болна любов, време е да изхвърлиш този човек от живота си буквално. Ти си важен! Любовта си Ти! Тя се проявява в теб и след това се излива навън в света. Не се самозалъгвай, че любовта е този образ на човек в който ти си я облякъл. Любовта е вдъхновяващо чувство, елексир за живот. Тя е топлещо и приятно усещане. Ако, напротив любовта към другия предизвиква в теб противоположни чувства и емоции, негативни, време е да осъзнаеш, че това е Не-любов.
Качеството на живота ни, се определя в голяма степен от хората които ни заобикалят. Оптимизма е заразен, но за съжаление и песимизма. Ти си спокоен, уравновесен човек, оптимистичен и положителен към себе си и към света около теб. Но, понякога не си такъв. Във взаимоотношенията си с определени хора проявяваш гняв, нервност, избухваш, крещиш, случва се дори да използваш в изказа си груби и обидни думи... След това се чудиш, защо е така. Търсиш причината в себе си, но в случая причината не е в теб-причината е в другия. И, колкото и да се опитваш да промениш тези ваши взаимоотношения, няма да успееш. Може само себе си да променяш. Само себе си, но не чрез промяната в себе си да промениш другия. Някъде си чел, че ако промениш себе си или нагласата си към друг човек и той ще се промени. Хващайки се за това, ти се самозалъгваш. Мислиш си, ако правиш компромиси, ако премълчаваш обидите и лошото отношението на другия към теб, ако прощаваш и така нататък в многоточие, всичко ще бъде наред. Този другия човек ще се промени, ще стане по мил, по любезен, ще започне да те уважава, защо пък не и мъничко да те обича. И продължаваш да общуваш с дадения човек, наранявайки отново и отново себе си с надеждата, че един ден всичко ще се промени. Но, ще се промени само, ако този друг човек не е в живота ти. Не е нужно да общуваш с хора които постоянно те стресират. Живота е прекалено кратък, за да го пропиляваш. Живей така, че да се чувстваш щастлив, спокоен. Прави неща които ще създават тези състояния в теб. Обграждай се с хора зареждащи те оптимистично.
И обичай себе си! Запомни, ТИ СИ ВАЖЕН !
текст авторски: Албена Андонова-А.С.А.
/копирайте само като посочите автора и поставите линк към този сайт/
/копирайте само като посочите автора и поставите линк към този сайт/